【材料】 魚肉ソーセージ 2本 ナルト 適量 シーチキン(水煮) 1缶(70g) 野菜くず 適量 カレー粉 大さじ1 水 500cc 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1/2 ソース 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 *酒とき片栗粉 適量 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 鮭缶やサバ缶で作っても美味しいよ! #貧乏人のパスタ #まかないメシ #シーフードカレー #まかないカレー お仕事の依頼はコチラ→[email protected] Facebook https://www.facebook.com/kouichi.abe.14 Twitter https://mobile.twitter.com/kawaranoabe レシピ本第二弾 簡単・美味しい・大満足! 1品でおうちまかないメシ https://www.amazon.co.jp/dp/4046054433 レシピ本第一弾 究極のおうちまかない飯 https://www.amazon.co.jp/dp/4046050535