저희 부모님께도 제가 늘 말씀드리는 것입니다. 요양원에 가지 않기 위해서 꼭 알아야 할 2가지를 말씀드립니다. 비타민D 꼭 챙겨야 하는 이유 : https://youtu.be/i7S2lseUzP0 칼슘이 뼈로 가지 않는 이유 : https://youtu.be/nko7ZTwxisQ 경도인지장애 자가진단 : https://youtu.be/AYrrMprPh_s 00:00 요양원 가지 않기 위한 2가지 주제 소개 00:42 우리나라 요양원 정책 기준 설명 01:39 요양원 가지 않기 위한 정말 중요한 것 두가지 소개 01:56 첫 번째 노년기 골절예방이 중요한 이유 02:53 골다공증 치료를 위해서 꼭 필요한 것들 04:22 근육량이 줄어들지 않게 하기 위한 방법들 05:01 노년기에 정말로 주의해야 하는 운동과 행동 06:14 정신적 독립이 안되는 경우 06:56 경도인지장애를 확인하는 것이 중요한 이유 08:30 노년기 우울증의 특징 #요양원 #요양병원 #치매 #골절 #골다공증 #이동환tv #건강강의 ○이동환박사 새로나온 책 [피로세포] 구매 사이트 - 교보문고 : https://bit.ly/3J64pLe - 예스24 : https://bit.ly/3u7EBKK - 알라딘 : https://bit.ly/3iZU6Or ○ [이동환 박사님과 직접 소통할 수 있는 밴드에 무료 가입해 주세요!] 이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)로 들어오세요^^ 건행모밴드 : https://band.us/@realhealth [댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 최대한 답변드리도록 하겠습니다^^ 가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사. (사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사' 한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상' 직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr ○출연, 협업, 광고 홍보 및 비즈니스 문의 : [email protected] ○강의 의뢰 : [email protected] 직무스트레스 연구소 http://www.stressmanagement.co.kr ○ 건행모 밴드 들어오는 방법 구독자님들 중에서 전화나 이메일로 궁금하신 것을 문의해주시는 경우가 많습니다만, 사실상 전화나 이메일로 답변드리는 것은 불가능하다는 점을 양해 부탁드리고요. 조금 더 원활한 소통을 위해서 네이버 밴드 (어플 설치와 가입 필수!)인 ***이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)***를 만들었습니다^^ 건행모밴드 : https://band.us/@realhealth [댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 최대한 답변드리도록 하겠습니다^^ 오늘도 건행하세요. 감사합니다^^ [필독 해 주세요^^] (1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^ (2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^ (3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^
