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胡乃文開講 - 名醫談養生：【每天5分鐘 踩地不再腳痛】 #中醫 #穴道 #腳痛 #揉腳筋 #shorts
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Data：2023-12-07  |  Read：874
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它是米中藥王，補腎防衰老，預防心血管疾病！糖尿病人該如何吃白米？這種米又叫補血米，明目活血。防米蟲、挑米小妙招，選對才健康！糙米2種煮法，美味又營養！｜熱量｜澱
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米中補藥4寶 黑髮 補血 睡眠好白米補脾胃，糖尿病人怎麼吃？黑米是米中藥王！補腎烏髮。白米、糙米、胚芽米，有什麼不同，誰最營養？為什麼紫米被稱補血米？挑米小妙招，這種米不
Data：2023-06-13  |  Read：979
番茄抗老力超強！不想肌膚長斑、血管老化？番茄+它一起炒，吃到滿滿的茄紅素。生吃vs熟吃哪一個好？2道料理，提升抗氧化和免疫力｜血管｜降血栓｜ 胡乃文開講Dr.H
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番茄生熟2吃 淡班 養心 降血栓
Data：2023-05-12  |  Read：526
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